校园新闻网讯 为积极响应心理健康教育的号召，探索学生心理活动的新形式，2025年5月，人艺学院在端午节到来之际，于W02教室举办了“芳香疗愈·人艺学院”主题活动。此次活动以传统香囊制作为载体，将中华传统文化与心理健康支持相结合，为学生心理健康注入了新鲜活力，提供了独特的支持体验。
活动伊始，负责人向学生们讲解了端午节佩戴香囊的悠久习俗，详细介绍了香包的历史背景、功效及制作过程，并展示了多款精美的香囊样品。这部分内容不仅激发了同学们的制作热情，也为活动注入了浓厚的文化氛围。
缝制香囊，传承文化；采撷芳香，舒缓心灵
活动现场特别准备了多种天然香料，包括艾叶、紫苏、丁香、广藿香、薄荷、陈皮等，同学们根据自己的喜好挑选香料并亲手制作香囊。在教师的细心指导下，同学们围坐在桌前，协作互助，将一针一线间的专注与创意融入香包制作中。艾草的清苦、薄荷的清凉、丁香的馨甜弥漫教室，学生们在手工制作的过程中，感受到专注与创造带来的平静与满足。
芳香疗愈，助力心理健康
此次活动不仅让学生们体验了传统文化的魅力，还通过香料的芳香疗愈作用带来了心理舒缓的效果。研究表明，天然香料的气味有助于缓解焦虑、提升情绪，尤其是在学业压力较大的时期，为学生们提供了一种简单而有效的精神调适方式。活动结束后，许多同学表示，在制作香囊的过程中，自己感到心情放松、压力减轻，并对传统文化有了更深刻的理解和热爱。
文化与关怀并行，心灵与传统交融
“芳香疗愈”主题活动不仅是一次传统文化的展示，更是一场心理健康的倡导。通过手工制作香囊这一互动形式，学生们在轻松愉悦的氛围中感受了文化传承的力量与心理疗愈的温暖。未来，人艺学院将继续探索更多将心理健康与传统文化结合的创新活动，为学生营造健康、和谐的校园环境。
